quinta-feira, 5 de fevereiro de 2026

Dar e receber

Disseram pra mim "a vida é uma via de mão dupla, vc dá e recebe". Depois que eu me afastei e parei de dar algo sem receber próximo daquilo que dava. E a pessoa complementou dizendo que sentiu minha falta em alguns compromissos. 
A minha vontade era dizer: pois é! A vida é uma via de mão dupla! 
Eu tanto dei esses anos todos e pouco recebi. Fui cuidar um pouco da minha vida.
Preferi justificar dizendo os tantos problemas financeiros e de saúde que tive e falta de tempo e os tantos problemas mentais (que foram graves e solitários).

Me disseram também, em outro lugar, que não tive competência pra fazer tal coisa. Mas eu fui bem competente pra essa pessoa e tantas outras qdo fiz o que não queriam; qdo deixei de lado tantas vontades, abri mão de tanto por ela e por tanta gnt. Fui bem competente qdo meu dinheiro, do meu trabalho (que não viam como trabalho) pagava as contas. Fui bem competente em tantos momentos.
Mas não o fui competente por não fz aquilo que ela mesma não faz. 

Quando a gnt começa a falar alguns nãos percebe a verdade das pessoas e dos lugares.
Dizer só sim é confortável, pros outros e de alguma forma pra nós tb.

Esse é o preço de ficar tão calada e aceitar tão pouco.

O que falta muitas vezes é a perda, a mudança, o vazio. 
Quem sabe ele acontece?
Queria ter algumas coragens que não tenho. Mas elas estão cada dia mais próximas. 


Gabriela Grecco 
FEV 2026

quinta-feira, 4 de dezembro de 2025

quinta-feira, 20 de novembro de 2025

O corpo e a Alma



De silêncio em silêncio o corpo e a alma choram
De grito em grito sangra o coração 
O sufocamento no peito
A bola na garganta
O pensamento mais lento que tantos outros muito mais ardilosos 

De dor em dor um pouquinho de vida se esvai
A lágrima que rola provoca ira
De grito em grito a alma clama por paz
E a mente fica sem entender
Como pode ser tão ilusório assim?

Palavras que não podem ser ditas
Sentimentos que ficam enclausurados na solidão 
E vão corroendo o que tem por dentro

Como não poder falar?
Como ter só pra si tantos sofrimentos e injustiças?

E o corpo e a alma vão sentindo, cada fato, cada um...

Agora também!

Gabriela Grecco 

sexta-feira, 31 de outubro de 2025

quinta-feira, 17 de abril de 2025

O caos externo, e o caos interno


Passei uma vida td atribuindo meu mal estar a diversas coisas: fome, calor, estresse, noite mal dormida...
Mal sabia eu que a depressão, a ansiedade,a síndrome do pânico,a labirintite, a enxaqueca,a fibromialgia (tds doenças diagnosticadas acompanhadas e tratadas durante mtos anos), fotofobia,a náusea, a pressão baixa, a perna bamba, a fraqueza, a necessidade de sentar e ficar quieta em vários lugares,o tapar do ouvido,a necessidade do silêncio,o fechar dos olhos, principalmente em um shopping cheio,até o sair correndo do cinema (passando mal) e as tantas crises que me deixaram prostrada na cama ou no sofá por dias ou semanas (ninguém nunca soube) e as diversas ideações, a vida td (nunca contei isso pra ninguém além da Thaís e terapeutas), dentre tantas outras coisas presentes no meu dia a dia, tinham uma única origem: Autismo Nível de suporte 1 (e TDAH tb).

Eu que sempre segurei minhas dificuldades, meu coração na boca em qqer situação, por mais simples que fosse, meus movimentos estereotipados e meus desesperos, mas que tb muitas vezes tive sinceridades e acessos não muito controláveis, deixei que meu corpo sentisse nesses anos todos as consequências de mascarar tudo isso. Os desgastes ósseos na mandíbula de tanto morder, os machucados nas bochechas e na boca, os dedos e cutículas sempre machucados de tanto arrancar as peles, o rosto cheio de marcas de cutucar, marcas de arranhados e até cortados com coisas cortantes, as olheiras cada vez mais marcantes por nunca dormir bem e pela cabeça não parar.

A vida td me achei uma incompetente.Procrastinadora. Que não consegue nem lavar uma louça do começo ao fim sem ter que parar umas 3 vezes com mal estar.Que leva o dia inteiro pra limpar a casa,sendo que levaria no máx meio dia.A frágil, sempre doente: " mas você ta passando mal de novo???" A exagerada, dramática, exigente,chata... complicada.

Mas agora,tenho a resposta ao que me limitou um tanto e fez c que me julgassem.Mas me potencializou qdo foi meu hiperfoco tb.
São 3 anos desconfiando, 1 ano investigando e agr com laudo médico oficial.
Aos que gostam de ferir:Vcs não sabem mais que eu e a médica.


Gabriela Grecco 
09/09/2024

quarta-feira, 16 de abril de 2025

A cada dia

Cada dia mais perto

Cada dia menos distante

Cada dia mais perto

Cada dia mais corajosa

Cada dia mais perto

Cada dia menos medrosa

Cada dia mais perto

Cada dia mais distante





Da vida





Gabriela Grecco 
16.04.2025


domingo, 9 de fevereiro de 2025

Dor de quebrado

A dor de algo quebrado
Quem tem sabe como é 
Há quem acredite
Há quem acolha
Há quem se preocupe
Há quem não acredita
Há quem faz pouco caso

Quebrado físico 
Quebrado emocional
Quebrado moral

Várias partes
Uma só 
Demora pra colar
E nunca mais é igual

A dor do quebrado demora pra passar
Mas nunca nos deixa
Ela sempre se faz presente de algum jeito
No frio, no desafio, na dificuldade, na lembrança 

A dor está ali
Esquecida ou não 
Doendo ou em torpor
Há quem nos acolha
Há quem nos vire as costas

Durante a vida terão vários quebrados
Mas nem sempre teremos força pra consertar 
Tudo depende de quem vai nos ajudar


Gabriela Grecco 
09.02.25

segunda-feira, 20 de janeiro de 2025

Não sei e sei

Sabe, eu não sei

Eu sei na verdade

Mas não sei

Sei algumas coisas que tenho que saber

Mas não sei tantas que deveria saber 

Não sei qual passo dar

E também sei qual dar

Sei em qual direção ir

Mas não sei como ir

Não sei como resolver

E sei que quero resolver 

Não sei de nada

Mas sei tanta coisa

Não sei o que quero

Mas eu também sei o que quero

Não sei se aqui quero estar

Mas sei que não quero estar

E quero estar

Não sei...

E sei...


Gabriela Grecco 
20.01.2025

terça-feira, 23 de julho de 2024

Barulho

Como o mundo é barulhento
Milhões de conexões na minha mente
O barulho em volta me sufoca
Fecho o olho e o breve silêncio da rua e dos meus olhos me mostram o barulho dos meus ouvidos, os zumbidos ficam ainda mais altos
Respiro 
Como é bom fechar os olhos
Como me ouço mais
Literalmente e figurativamente
Estou exausta
Pessoas me cansam
Vídeos me cansam
Vídeos que falam sobre o que eu vivo me dão ainda mais vontade de vê-los, mas me cansam
A carência desmedida apoiada em falta de apoio e empatia me entristece
O barulho dos olhares
Os olhares frios e irritadiços me ferem
A irritação diante de tanta dor atravessa o peito
O barulho da solidão, da falta de compaixão doi no corpo e na alma

Parar, sentir e ouvir minha respiração é como um fôlego em meio ao caos
O zumbido no meu ouvido no final da noite é ensurdecedor 
Meu coração, minha mente e meu corpo precisam de ajuda... sentem a indiferença... gritam sem gritar... desesperados

Como as pessoas, os olhares, as indiferenças... o mundo... são barulhentos

Meu coração, minha mente e meu corpo querem paz e acolhimento 


Gabriela Grecco 
23.07.2024

terça-feira, 25 de junho de 2024

Saudade

Que saudade mãe...
Queria tanto seu colo, sua voz, seu carinho, seu abraço, seu olhar...
O seu silêncio abraçando a minha vulnerabilidade. 
E quanta vulnerabilidade!
Eu quis estar aí com vc hoje.
Te chamei. Conversei. Chorei.
Só queria seu amor e vc.

Que saudade...


Gabriela Grecco 
24.06.24

segunda-feira, 4 de março de 2024

Palavras

Meias palavras
Palavras inteiras 
Não são suficientes para quem não quer se fazer entender

Sinceridade, honestidade, dor
Não são capazes de fazer amolecer

O orgulho é maior que a humanidade 
O egoísmo ultrapassa a sanidade 

O pedido de ajuda nunca é visto como um socorro
O desamparo é como um soco

A desistência é a melhor solução 
A insistência é sempre em vão 

Se pudesse escolher, assim iria fazer
Deixar pra trás o que a vida tanto machucou
Viver em paz onde bem vinda sou

Outra dimensão, outra realidade 
Estar ao lado dos que são de verdade


Gabriela Grecco 
04.03.2024

segunda-feira, 26 de fevereiro de 2024

Frescor

Frescor inesperado
Desejo revelado
Pensamentos sem fim

Dois somado
Número almejado
Renovação enfim

Espera com sabor de novo
Desejo com frescor gostoso 
Respeito e sinceridade 

O novo nos atravessa
A alma que se expressa
Troca, humanidade!


Gabriela Grecco 
26.02.2024

sexta-feira, 26 de janeiro de 2024

Almejos


Do que são feitos nossos sonhos?
Do que são feitas nossas vidas?
Almejamos e... não mais!
Amamos e odiamos
Sentimentos mudam a cada instante
A estabilidade da humanidade é feita sobre a instabilidade 
Somos instáveis
Temos alguma estabilidade?
O que é estabilidade?

Mas, do que são feitos nossos sonhos
E nossos desejos?
O que nos move?
O que nos instiga?
O que nos atrai?
E o que repele?

Do que somos feitas?
E nossos sonhos?


Gabriela Grecco 
26.01.24

domingo, 25 de junho de 2023

CALADA

Silenciada
CALADA
CALADA
CALADA
Silenciada
CALADA
CALADA
CALADA
Silenciada 



Gabriela Grecco 

domingo, 5 de fevereiro de 2023

Coragem de Ir Embora

Algumas pessoas nos dão a coragem necessária 
Outras a tiram
Coragem para continuar em outra caminhada
Dizer Adeus é o maior desejo quando a falta de amor habita
Algumas pessoas nos encorajam...
A ir embora


sexta-feira, 10 de junho de 2022



Quantas lágrimas pode haver em um corpo?

domingo, 5 de junho de 2022

Tenha fé, você vai vencer!

Quando tudo cair, lembre-se, há sempre alguém pra te ouvir (Deus)
Quando tudo desmoronar, não hesite em se escutar (você tem as respostas)
Quando tudo parecer perdido, se acalme e não deixe de dar um suspiro (suspiros ajudam)
Quando não conseguir pensar, respire fundo e no seu tempo tente recomeçar
Quando não fizerem por você o que você faz para os outros, fique tranquila, isso não é sobre você, mas sobre quem não foi capaz de fazer o mesmo

E

Quando o desespero bater, tenha fé, você vai vencer!



segunda-feira, 25 de abril de 2022

Sopro de Vida II

Quero o sopro de vida sentir

E em minhas mãos deixar fluir

Todo o amor que posso emanar

Meus olhos querem apreciar

A beleza de um pedaço meu

Pedaço que também é seu

Amar como nunca

Cuidar da melhor forma

Os laços estreitar

Um Ser encaminhar

Eu quero

Quero o sopro da vida poder sentir

Me conectar

Deixar fluir

Amar incondicionalmente

Acarinhar livremente

E saber que ali está o maior amor da minha vida

Quero...

Quero sentir...


Gabriela Grecco 

25.04.2022


Sopro de Vida

Tanta gente querendo à vida trazer

E tanta gente querendo se desfazer

Para alguns é tão fácil

Para outros é um longo processo

Muitos se são tristes

Acham que a vida acabou

Outros tão felizes

Acreditam que a vida começou

Alguns perdidos

Outros ganham

Muitos querem

E muitos não dá valor

Há quem usa como uma competição

Há quem saiba que é pura perfeição

Quem não valoriza tem fácil

Quem quer muito não tem

Mas a vida caminha rápido

E um dia, quem quer, há de ter também!


Gabriela Grecco

25.04.2022

sábado, 9 de abril de 2022

SONHOS

Houve um tempo em que eu sonhava em ter a vida que tenho hoje.
Foi um tempo sombrio, de descobertas, mas também de muitas alegrias.
Eu vivia outra vida. 
No meu casulo eu conseguia avistar parte do que queria e com o tempo puder seguir meu caminho.
Foi um processo dolorido, mas renovador.
Hoje, eu tenho a vida que almejei em seu aspecto principal.
Caminho para mais uma etapa almejada.
A ansiedade e o medo me envolvem por muitas vezes, mas continuo caminhando e conquistando aquilo que um dia eu tanto sonhei.
No passado, isso que eu vivo hoje, parecia só um sonho daqueles que nunca vão se realizar. E hoje aqui estou, vivendo esse momento.
Muitos sonhos ficaram para trás. Alguns eu desisti, outros não fazem mais parte de quem eu sou. Outros ainda buscarei em breve.
E muitos outros virão!

Gabriela Grecco 
09.04.2022